こんばんは(*^^*) うつ病主婦の なつみかん です(*´ω｀*) 先週の金曜日、小５の長女がインフル発症 小２の長男は、金曜の放課後から実家に避難させてましたが、日曜の昼に発熱しました。 症状と経過 から咳→頭痛→微熱から 急激に熱が上がる 発症翌日、少量な…

// こんにちは(*^^*) うつ病主婦の なつみかん です(*´ω｀*) 今日は、先日かなり中途半端なところで終わってしまったところからの続きです(*´ω｀*) www.natsumikandiy.com 負担は極限まで軽くしよう✨ 2．保存期間の長い食材や、簡単に使える食品・調味料を活…

// こんばんは(*^^*) うつ病主婦の なつみかん です(*´ω｀*) 今日は、薬にも慣れ、ある程度動けるようになる回復期の炊事について書きます(*´ω｀*) 具体的な方法については、後半から。 またまた次回に分けたりもします 長いので、不要なところは読み飛ばし…

// こんにちは(*^^*) うつ病主婦の なつみかん です(*´ω｀*) 今日は、前回↓の続き✨ うつ病時の炊事の負担を減らす為の、具体的な方法について書いていきます(*´ω｀*) www.natsumikandiy.com 初期は「炊事をしない」で済む環境を 「人を呼ぶ」時に注意するこ…

こんばんは(*^^*) うつ病主婦の なつみかん です(*´ω｀*) 今日は、↓こちらの続きを(*^^*) www.natsumikandiy.com 「出来ないものは出来ない」→対策を考える 症状が理解されにくい / うまく話せない 優先すべきは何か 出来なくてもなんとかなる！という安心感…

こんばんは(*^^*) うつ病主婦の なつみかん です(*´ω｀*) 今年の6月にうつ病を発症してからというもの、壊滅的に家事ができなくなった私。 うつ病を発症してから、一番負担になったのは、「食事の仕度」でした。 投薬を始めてから５ヶ月経った今、ようやく以…

paypay_IOS paypay_android こんばんは(*^^*) 素人DIYer なつみかん です(*´ω｀*) 今日は、前回まで5回に分けて書いてきた「配線ボックス」DIYをまとめたいと思います✨ 材料も分けて載せてしまっているので 今回作ったのは、↓の初期バージョンの改良型です✨ …

// こんばんは(*´∇｀*) うつ病主婦の なつみかん です(*´ω｀*) タイトルは、うつ病でダメダメな私に、夫と子ども達がかけてくれた言葉です。 うつ病になり、仕事を辞め、家事も満足にできず。 夫にも迷惑をかけ。 価値がないどころか、お荷物じゃないか。 私…

こんばんは(*^^*) 素人DIYer なつみかん です(*´ω｀*) 配線ボックス、いよいよ完成です✨ 今日は、前回塗装した配線ボックス本体に、扉と取付用の金具を付けますよ✨(*´ω｀*) www.natsumikandiy.com 前回もチラッとお話しましたが、この配線ボックスDIY、 ブロ…

こんばんは(*^^*) うつ病主婦の なつみかん です(*´ω｀*) 今日は、↓の記事に引き続き、感謝祭で買ったものと、これから買うものについてです(*´ω｀*) www.natsumikandiy.com 【買ったもの】 3．アーウィンのクイックバークランプ（600mm） 【これから買うも…

こんばんは(*^^*) 素人DIYer なつみかん です(*´ω｀*) 今日は、前回組み立てた木枠を塗装し、背板を取り付けました(*´ω｀*) ここまで来たら、後もう少しです(*´ω｀*) www.natsumikandiy.com ちなみに、私は写真を撮りながらだったり、最近はうつ病による体調…

こんにちは(*^^*) うつ病主婦の なつみかん です(*´ω｀*) 楽天イーグルス感謝祭が始まりました(*´ω｀*) 今日は、感謝祭で買ったものと、これから買うものを忘れないよう、書き留めていきたいと思います(*´ω｀*) 【買ったもの】 1．リバーシブル・ボアジャケ…

こんばんは(*^^*) 素人DIYer なつみかん です(*´ω｀*) 今日は、前回カットした木材を組立てまでしました(*´ω｀*) 木枠の組み方は、ちょっと分かりにくくなってしまったので、後で組立て図を追記しようと思ってます(*´ω｀*) www.natsumikandiy.com 【材料】 …

こんにちは(*^^*) 素人DIYer なつみかん です(*´ω｀*) 今日は早速、新しい配線ボックスの設計図から書いていきます(*´ω｀*) 木材カットまで進みました(*´ω｀*) 材料も、外枠のみのものになりますが、載せていきますね✨ こちらも、後程まとめます(*´ω｀*) 【…

こんばんは(*^^*) 素人DIYer なつみかん です(*´ω｀*) 最近、セリアの材料メインで、扉付きの配線収納ボックスを作りました(*´ω｀*) 片側側面と底面に隙間をあけて、コードを出せるようにしています(*^^*) 扉部分にワイヤーメッシュラティスを取付け、結束バ…

こんばんは(*^^*) うつ病で家事が困難になった為、 なるべく簡単で栄養のあるレシピを探しまくっている なつみかん です(*´ω｀*) レンジ/オーブンでアヒージョを作りたい‼️ 求めるお鍋は [IH/直火/レンジ/オーブン可] ミヤオ (MIYAWO) 土鍋 ブラック S QDN25…

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); こんばんは(*´∇｀*) 工業系インテリア大好き‼️✨ メタリック大好き‼️✨な なつみかん です(*´ω｀*) 以前、メッキ調スプレーにハマって、使う予定もないのに各色買ってしまったお話をしました(*´ω｀*) www.…

// こんばんは( ´∀｀) うつ病主婦の なつみかん です( ´∀｀) サバ塩ラーメンレシピ 【材料（4人分）】 【作り方】 一昨日から咳が出ていた長男よっくん。 昨日、今日は家でおとなしくしていたけれど、今日の夕方から発熱しました。 本人は元気だったのですが…

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こんばんは(*^^*) DIY歴9年（2022年現在） なつみかん です✨ 皆さん、木材の購入はどうされてますか？(*^^*) 私は、ネット７割、100円ショップ２割、ホームセンター１割くらい。ほぼネット購入です。 普段は無塗装のものを購入していますが、 DIYを始めたば…

こんばんは(*^^*) うつ病主婦の なつみかん です(*´ω｀*) ブログを分けると言ったものの、再婚や離婚に関係のないうつ病話は、まだこちらに 最近、酷い体調不良が続いています。 最初はお薬の副作用で、頭が床に引き寄せられる程に重い。 体を起こすと、動悸…

こんばんは(*^^*) 素人DIYerで、離婚・再婚経験有りで、４ヶ月前にうつ病になった なつみかん です(*´ω｀*) 元々は、数年のDIY生活の中で、 数々の失敗から「こうすれば良かったんだな」と学んだことを発信したり、 困り事なんかを共有したり、 DIYのことを…

この記事は、2019/08/10に公開した記事をリライトしたものです。こんにちは(*^^*) 素人DIYer なつみかん です(*´ω｀*) 子どもって、マグネット大好きですよね(*^^*) なので、ずーーっと前からマグネットのおもちゃを買ってあげたくて(*´ω｀*) // リンク // …

// こんばんは(*^^*) 工業系DIYにハマりまくりの 素人DIYer なつみかん です(*´ω｀*) 以前書いた｢プルアウトボックスのプチDIY｣。 この時は、冷蔵庫にマグネットで貼れるようにしました✨ www.natsumikandiy.com それで、同じ方法で玄関ドアに貼れば、 マグネ…

こんにちは(*^^*) うつ病主婦の なつみかん です(*´ω｀*) 楽天お買い物マラソンが始まりましたね(*´ω｀*) 今日は、これまで買ったものの中で、特に買ってよかった✨と思ったオススメ商品について書き留めていきたいと思います(*´ω｀*) 未来雑穀21 サンサンス…

こんにちは(*´∇｀*) 素人DIYer なつみかん です(*´ω｀*) メッキ調スプレーや黒板スプレーを試してからというもの、すっかり気に入ってしまい、色んなものに吹きまくってきた私です(*´ω｀*) ↓セリアのケースを塗装上：【チョークボードスプレー】を全体に＋【…

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); こんばんは(*´∇｀*) 工業系インテリア大好き‼️✨ メタリック大好き‼️✨な なつみかん です(*´ω｀*) 左から：シルバー、クロム、真鍮、ゴールド ブリキ風の塗装がしたくてメッキ調スプレーのシルバーを試し…

こんばんは(*^^*) うつ病主婦の なつみかん です(*´ω｀*) 今年の夏休み終盤から、突然お料理に目覚めた我が家の長男、よっくん（小２）。 お料理する‼️とは言うものの、 包丁は「怖いからまだいい」といっていた彼ですが、 www.natsumikandiy.com 最近、包丁…

こんばんは(*^^*) うつ病主婦の なつみかん です(*´ω｀*) 今日もお薬の副作用でダウンしていた私。 夕飯は、なるべく簡単で栄養のあるものを…と「オリーブオイルさばのトマトジュース煮」を作ろうと思ったのですが… www.natsumikandiy.com 子ども達におつか…

// こんばんは(*^^*) 男前インテリア大好き✨素人DIYer なつみかん です(*´ω｀*) 突然ですが、 ✨シルバーってカッコいい✨ ですよね( ´∀｀) ガス管DIYや長ネジDIYを知ってからというもの、すっかり シルバー✖️木材の組合せに魅了されてしまった私です( ´∀｀) …