コツコツDIY ~DIY初心者が挑戦する、賃貸マンション改造計画~

狭い賃貸マンションを、スローペースでコツコツ改造中。初心者&車無しでもできるDIY事例や、調べたこと、使ったもの、失敗談など。2019年6月にうつ病発症。病気と子ども達の事を書くこともあります。

うつ病と料理-1.うつ病の経過と、うつ病患者にとっての「炊事」

 

 

こんばんは(*^^*)

うつ病主婦の なつみかん です(*´ω`*)

 


今年の6月にうつ病を発症してからというもの、食事の仕度が壊滅的にできなくなった私。

うつ病を発症してから、一番負担になったのは、「食事の仕度」でした。

 

投薬を始めてから5ヶ月経った今、ようやく以前のように、楽しみながら食事の仕度が出来るようになってきました。

それでも、毎食は作れませんが…

 

今も、寝たきりになり、食事の仕度が出来ない日もあります。

でも、そんな時でも、落ち込まず、取り乱すことなく、穏やかに対処出来るようになりました(*´ω`*)

 

 夫の協力や、様々な助けがあってこそ、ここまで回復できたのだと思います✨

 

今日は、うつ病時の家事(炊事)とのつきあい方について、書いていきます(*´ω`*)

 

  • うつ病の経過
    • 発症~投薬治療前
    •  投薬開始~2か月
    • 投薬開始~3ヶ月
    • 投薬開始~4ヶ月
    • 投薬開始~5ヶ月
  •  炊事は、うつ病患者にとって大変な作業
  • 出来ない代償/自分を責める

 

 

 

うつ病の経過

発症~投薬治療前

発症して暫くは、膨満感と食欲の低下、腹痛が強く、精神的な症状は体の不調に伴うものだと思っていました。

うつ病だと気づけず、1ヶ月程度は胃腸薬のみで過ごしていました。

この時期は、ご飯を作らなきゃと思えば思うほど体が動かなくなり、やっと起き上がっても酷い目眩で立っていられず。

作るところまでいっても、考えが纏まらず、時間がかかり過ぎては泣き、失敗しては泣き…

 

それはもう、酷いものでした。

 

 投薬開始~2か月

これはおかしいと心療内科へ行き、投薬を始めてからは、2ヶ月間、ほぼ寝たきりの状態。

その為長い間、子ども達の食事は、夫と、実家(徒歩2分)の母にお願いしていました。

 

投薬開始~3ヶ月

3か月目の8月前半には、徐々に起きあがることが出来るようになり、

休み休みなら、DIYも出来るようになりました。

スマホを見ることが苦にならなくなり、DIYのことだけは楽しいと思うことが出来るようになり、文章が書けるようになり。

ブログを再開したのがこの時期です。

 

投薬開始~4ヶ月

そして、8月後半になって、ようやく簡単なものなら料理もできるようになり。

9月からは、品数は足りないものの、夕飯だけは毎日作れるようになりました。

(パスタとスープとか、煮物と焼物とか、2品が限界でしたが💦)

 

夫は勿論、子ども達も協力してくれるようになり、

たくさんフォローし、励ましてくれたおかげで、

意欲や楽しいという気持ちを、より回復できました。

 

簡単で美味しいレシピや、便利な調理グッズを入手し、より楽な気持ちで向き合えるようにしたのも良かったと思います(*´ω`*)

 

投薬開始~5ヶ月

そして、11月。

ついに‼️ 休日に3食、おかずを3品作れました‼️

 

うつ病は、決して回復したわけではありません。

寝たきりの日もあります。

それでも3品作れるようになったのは、

美味しくて簡単なレシピや食材を、たくさん開拓できたから✨

だと思います✨(*´ω`*)

 

 

もちろん、夫や子ども達の協力や、

「美味しーい✨(*´∇`*)」という笑顔にも助けられて。

 

 

 炊事は、うつ病患者にとって大変な作業

料理って、意外ととても頭を使う作業なんですよね。

献立1つ決めるにしても、栄養バランスの他、

家にある食材や調味料の賞味期限なんかを把握して、使いきれるように計画を立てたり、

ガスコンロの口数とか、調理方法が被らないようにとか。

 

 

で、買い物。

子ども達が学校で必要なもの等、合わせて買わなければならないものに合わせて、どこに買い物に行くかを決めて、

ご飯の材料だけでなく、子ども達の飲み物やおやつなんかも忘れずに買って…

切れそうな調味料や、日用品も買って…

 

せっかく献立を決めて行っても、使おうと思ってた食材が売り切れ‼️とか、高い‼️とか、他に安くなってる食材があると、迷いもしますし💦

 

いざ調理となると、なるべく無駄な時間や洗い物がでないよう、段取りを考えて作業しますから…

 

思考力や記憶力が低下している「うつ病患者」にとっては、なかなか苦しい作業なんですよね💦

そもそも、選択や決断をするのが、とても苦しい状態なので、献立を決めることさえ重労働なんです…

 

出来ない代償/自分を責める

正常時の何倍も重労働になる「炊事」ですが、

出来ないと、ダイレクトに影響が出ます。

 

毎日惣菜というわけにはいかないし…

栄養面も心配だし、お金もかかります。

 

ギリギリまで自分で手作りしようとして、結局できなくて、

子ども達がお腹を空かせてるのに…とか、

母親失格だとか。

 

せっかく買ってきた食材も使えずに腐らせてしまうこともしばしば。

仕事も辞め、経済的に貢献してなくて、

病院代もかかって、

お弁当を買って来てもらって、

さらに、せっかく買ってきた食材を無駄にしてしまった…

自分なんかいない方が良いんだ…と、

炊事をきっかけに、どんどん追い込まれていくのです。

 

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セリアの木製角材で配線ボックスをDIY‼️ 簡単&オシャレに目隠ししよう🎵-まとめ【100均+ワトコオイル+ビス】

 

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こんばんは(*^^*)

素人DIYer なつみかん です(*´ω`*)

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今日は、前回まで5回に分けて書いてきた「配線ボックス」DIYをまとめたいと思います✨

材料も分けて載せてしまっているので💦

 

今回作ったのは、↓の初期バージョンの改良型です✨

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初期型

初期バージョンでは、扉に電源タップを取り付け、背板は取り付けてません。

なので、横板にセリアの小さめの棚受を取り付けて、壁に取り付けられるようにしています(*´ω`*)

www.natsumikandiy.com

 

 初期型の話はこのへんにして💦

早速、改良型の材料と作り方についてまとめますね(*´ω`*)

 

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【設計図】

 

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【材料】

[木材]

A:木製角材2P[約45×3.8×0.7cm]/セリア……4セット

B:木製角材2P[約45×2.5×1.5cm]/セリア……2セット

 

A:300mmカット=“a1“→天板

A:225mmカット=“a2“→側板

B:300mmカット=“b1“→底板

B:97mmカット=“b2“→横板(上)

B:102mmカット=“b3“→横板(下)

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背板・扉…インテリアミニ黒板/セリア[30×20×0.6cm]

電源タップ取付用ネット…ワイヤーメッシュラティス/セリア)[約21×30cm]

 

 引き出し用つまみ/セリア

三角吊金具[6P/古色仕上げ]/セリア

蝶番[22mm 6P/古色仕上げ]/セリア

超強力マグネット/セリア…1セット

結束バンド[200mm]/セリア …2本

※金具はいずれもネジ付属

 

インテリアチェーン/セリア

丸環ネジ/セリア

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[木材カット道具]

メジャー/ダイソー《墨付》

スコヤ《墨付/ビス打ち時の固定》

鉛筆《墨付》

マスキングテープ/セリア《木材カット》

クイックバークランプ/ダイソー《木材カット/ビス打ち時固定》

ライフソー(のこぎり)《木材カット》

のこぎりガイド/セリア《木材カット》

やすり(キューブ型やすり/セリア)《木材カット》

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[組立・固定道具]

台になる端材

Lアングル…3個

コーナークランプになるスコヤ

クイックバークランプ/ダイソー…2本

F型クランプ/ダイソー…2~3本

[ネジ止め(木材/金具)]

ツーバイ定規(印付け。無くても可)

電動ドリルドライバー

ドリルビット……1.5mm、2mm、3.5mm

皿木ねじ(2.7×16)…24本

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[塗料・塗装道具]

ワトコオイル(ダークウォルナット)

プラスチック容器/セリア

スポンジ(キッチン用)/セリア

アルミホイル/セリア

 

[電源タップ取付部・扉ストッパー取付道具]

ニッパー/セリア《ネット切断》

タッカー&針/ダイソー《ネット取付》

ラジオペンチ/セリア《チェーン取付》

 

2液型接着剤/ダイソー《マグネット取付》

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【作り方】

 

 1.木材のカット位置に印を付ける(墨付け)

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同じ長さにカットする木材をマスキングテープでまとめ、スコヤと鉛筆を使って、カット位置に印を付けます。

カット位置にマスキングテープを付けておくと、切断面がキレイにカットできます。

 

 

2.カットする。

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切断位置にのこぎりがくるように、のこぎりガイドをクランプで固定します。

手でもしっかり抑えながらカットします。

 

セリアののこぎりガイド、ダイソーのクランプ、ライフソーについては、↓の記事に詳細を書いてます✨

よかったら読んでみてください(*´ω`*)

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1の墨付、2の木材カットについては、↓の記事にもう少し詳しく書いています✨

 

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 3.木枠を組む

(1)背板側から木枠を組み立てる。

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⚠️注意⚠️作業中、底板がずれないよう注意してください。

同じ高さの端材を台にして、背板(黒板ボード)を置き、

背板を囲むように天板(a1)、向かって左側の側板(a2)、底板(b1)を配置する。

Lアングルとクランプを使って固定する。

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①底板b1と側板a2をネジ止めする。

②横板下(b3)を置いて手で固定しながら、横板下(b3)と側板(a2)をネジ止めする。

③横板上(b2)と側板を同様にネジ止めする。

④横板上と天板をネジ止めする。

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⑤~⑧もう片方の側板もネジ止めし、枠を作る。

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(2)残りの側板をネジ止めする。

次に、片側(電源タップの配線を通さない方)の側板を全てネジ止めします。

その後、配線を通す方(ここでは、向かって右側)の側板上にAの端材を仮止めし、上に扉側の側板a2を固定します。

 

扉側の側板a2が固定できたら、端材を外し、残りの底板B1を固定する。

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この後、背板側の側板を真ん中にずらし、背板の側面を空けます

その後、底板側の側板を外し、真中の位置にずらしてネジ止めします。

 

 

 

 

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 (3)残りの天板をネジ止めする。

 

 4.木枠全体にワトコオイルを塗る。

スポンジを使って、ワトコオイルを塗っていきます✨

適当&豪快でもイイ感じに仕上がってくれるワトコオイルはとっても好きです✨

裏側も、見えるところは全部塗りました✨

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ざっくり塗って、15分程度乾かしたら、スポンジの塗料が付いてない面でざっくり拭き取って、さらに乾燥させます✨

 

ウエット研磨はしませんでした(*´ω`*)

 

ワトコオイルの付いたスポンジや古布(ウエス)は、水を含ませてビニール袋にいれて捨ててくださいね(*^^*)

 

5.背板にチキンネットを取り付ける

(1)チキンネットを切断する

チキンネットは、そのままでは大きいので、内側をニッパーで切って小さくします✨

 

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(2) チキンネットを背板に取り付ける

ダイソーのタッカーで、チキンネットを背板に取り付けます。

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(3)背板を木枠にはめ、横板にネジ止めする。

ミニ黒板は固いので、ドリルビットで下穴を開けてからねじを打ちます。

2.7のねじを打つため、2mmのドリルで下穴を開けました✨

 

四隅に1つずつ、2.7×16mmの皿木ねじを打ち込みます。

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6.扉を取り付ける

(1)扉と横板に、マグネットと金具を取り付ける。

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マグネットは、2液型接着剤で横板に付けます。

扉には、マグネットが付くよう金属を取り付けます。

今回は、吊り下げ用に使う「三角吊金具」を使用。

付属のねじで扉裏に取り付けます。

1.5mmのドリルビットで下穴を開けてからネジ止めします(*´ω`*)

 

(2)扉につまみを付ける。

つまみの取付位置を決め(スコヤで端から15cmの位置を確認)、3.5mmのドリルビットで下穴を開けます。

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裏から付属のネジで、つまみを止めます。

 

(3)扉を蝶番で取り付け、背板に三角吊り金具を取り付ける。ら

マグネットの接着剤が乾いたら、蝶番で扉を取り付けます。

木製角材には下穴が無くてもネジが入りますが、扉用のミニ黒板は下穴を開けないと入りません💦

 

1.5mmのドリルビットで下穴を開けて、付属のネジで取り付けます✨

 

私はつまみを取り付ける前に蝶番で取り付けてしまったので、作業はしにくいし接着中のマグネットは金具に付いてきちゃうしで、不便でした💦

 

マグネットの接着剤を乾燥させてる間につまみを取り付けて、接着剤がしっかり乾いてから扉を取り付けるのがおすすめです✨(*´ω`*)

 

扉をつけたら、天板に三角吊り金具を取り付けます。

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7.電源タップを取り付ける。

結束バンドで、背板裏に取り付けたワイヤーメッシュに、電源タップを取り付けます。

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電源タップは、幅300mmにおさまるよう、4口のものを選びました。

 

8.チェーンを取り付ける

横板に丸環ネジを取り付けます。

木製角材は柔らかいので、下穴を開けなくても取り付け出来ますが、開けたほうがスムーズです。

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チェーンをペンチ2つで捻り、長さを調節して丸環ねじと扉裏の三角吊金具に取り付けます。

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これで完成✨

 

配線ボックスを取り付けたい位置に、ねじやフックを取り付けて、背板の三角吊金具で吊ります✨

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黒板なので、チョークで文字を書いたり、つまみを変えると、また違う雰囲気にもなりますね✨

よかったらぜひぜひ、試してみて下さいね✨

 

ではでは✨

今日も最後までお読み頂き、ありがとうございました(≧∇≦)

 

 

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「いてくれるだけでいいんだよ」

 

 

こんばんは(*´∇`*)

うつ病主婦の なつみかん です(*´ω`*)

 

ブログタイトルは、うつ病でダメダメな私に、夫と子ども達がかけてくれた言葉です。

 

 

うつ病になり、仕事を辞め、家事も満足にできず。

 

夫にも迷惑をかけ。

 

 

価値がないどころか、お荷物じゃないか。

私はただの穀潰しだ。

子ども達にも夫にも迷惑をかけて。

私なんか居ないほうがいい。

 

 

ずっとそう思っていました。

 

 

 

夕飯の仕度がなかなか始められずにいた、ある日。

情けなくて、申し訳なくて、テレビを見ていた長男に、布団の中から謝りました。

 

「ごめんね、今日もご飯遅くなるかもしれないよ。お腹すいてるよね、ごめんね。ママこんなんでごめんね」

 

 

すると、長男(小2)は、慌てた様子で

「いいんだよママー‼️」と言いながら、ビュンと飛んできて布団に入り、私をギュッと抱き締めてくれました。

 

そして、可愛らしい笑顔で、私の目をしっかり見つめて、言ってくれたんです。

 

 

 

「いいんだよ、ママ。

 ママはね、いてくれるだけでいいんだよ」

 

 

 

 

そして、力いっぱい説得してくれました。

 

「ママはね、頑張ってるよ」

「お洗濯もしてくれたしさ‼️

    手洗いするところもキレイにしてくれたしさ‼️

    ご飯もさ、作ってくれてるしさ‼️」

 

「僕ね、ママに無理してほしくないの」

 

「ママ、頑張り過ぎないでね」

 

 

 

洗濯物は常に溜まっているし、夫や子ども達に干すのを手伝って貰っているし、

お掃除も数日おきになってしまっているし、

ご飯だって、毎日きちんと作れているわけではありません。

 

普通の主婦なら、当たり前に、もっともっとキチンとやってることです。

私は半分も、1割もできていないのに。

 

 

それなのに、

普通と比較して「できていないこと」を見るのではなく、

「できたこと」を見てくれる長男。

なんなら、「なにもできなくてもいい」とまで言ってくれる。

 

 

なんて優しい子なんだろう。

なんて愛しいんだろう。

私は、なんて幸せ者なんだろう。

 

 

ありがとう

ありがとう

 

 

 

その後、別の日に、長女と夫からも、それぞれ同じ言葉を貰いました。

 

 

ありがとう

ありがとう

私も、あなたたちのことを大切に、大切に想っているよ。

 

 

早く治すからね。

 

【DIY】セリアの木製角材で配線ボックスをDIY‼️簡単&オシャレに目隠ししよう🎵-5.扉・金具取付編【100均+ワトコオイル+ビス】

こんばんは(*^^*)

素人DIYer なつみかん です(*´ω`*)

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配線ボックス、いよいよ完成です✨

今日は、前回塗装した配線ボックス本体に、扉と取付用の金具を付けますよ✨(*´ω`*)

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前回もチラッとお話しましたが、この配線ボックスDIY、

ブログでは5回(作業自体は4回)に分けていますが、

実際には1日でサクッと作れる簡単なDIYです✨(*´ω`*)

 

私は、うつ病で寝たきりの時間が多く、また大変疲れやすいので時間がかかっていますが💦

比較的元気な時に同じものを作ったときは、塗料の乾燥時間を含めても、休み休みの作業でも三時間程度で作れました✨

 

ではでは✨早速仕上げの作業のご説明を✨

 

 

【材料】

扉用板:ミニ黒板/セリア…1枚

引き出し用つまみ/セリア

三角吊金具[6P/古色仕上げ]/セリア

蝶番[22mm 6P/古色仕上げ]/セリア

超強力マグネット/セリア…1セット

結束バンド[200mm]…2本

※金具はいずれもネジ付属

 

2液型接着剤/ダイソー

電動ドリルドライバー

ドリルビット…1.5mm、3.5mm

 

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ミニ黒板(1枚)・ワイヤーメッシュは前回使用済み

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【作り方】

1.扉と横板に、マグネットと金具を取り付ける。

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マグネットは、2液型接着剤で横板に付けます。

扉には、マグネットが付くよう金属を取り付けます。

今回は、吊り下げ用に使う「三角吊金具」を使用。

付属のねじで扉裏に取り付けます。

1.5mmのドリルビットで下穴を開けてからネジ止めします(*´ω`*)

 

2.扉につまみを付ける。

つまみの取付位置を決め(スコヤで端から15cmの位置を確認)、3.5mmのドリルビットで下穴を開けます。

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裏から付属のネジで、つまみを止めます。

 

3.扉を蝶番で取り付ける。

マグネットの接着剤が乾いたら、蝶番で扉を取り付けます。

木製角材には下穴が無くてもネジが入りますが、扉用のミニ黒板は下穴を開けないと入りません💦

1.5mmのドリルビットで下穴を開けて、付属のネジで取り付けます✨

 

私はつまみを取り付ける前に蝶番で取り付けてしまったので、作業はしにくいし接着中のマグネットは金具に付いてきちゃうしで、不便でした💦

 

マグネットの接着剤を乾燥させてる間につまみを取り付けて、接着剤がしっかり乾いてから扉を取り付けるのがおすすめです✨(*´ω`*)

 

4.電源タップを取り付ける。

 結束バンドで、背板裏に取り付けたワイヤーメッシュに、電源タップを取り付けます。

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電源タップは、幅300mmにおさまるよう、4口のものを選びました。

 

 

 

もうひと工夫✨扉が開きすぎないよう、チェーンを取り付けてみよう✨

 【材料】

ラジオペンチ/セリア…2本

インテリアチェーン/セリア

丸環ネジ/セリア

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横板に丸環ネジを取り付けます。

木製角材は柔らかいので、下穴を開けなくても取り付け出来ますが、開けたほうがスムーズです。

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チェーンをペンチ2つで捻り、長さを調節して丸環ねじと扉裏の三角吊金具に取り付けます。

 

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これで完成✨

 

配線ボックスを取り付けたい位置に、ねじやフックを取り付けて、背板の三角吊金具で吊ります✨

 

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扉を閉めると↓

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黒板なので、チョークで文字を書いたり、つまみを変えると、また違う雰囲気にもなりますね✨

よかったらぜひぜひ、試してみて下さいね✨

 

 

今後、図を見やすく書き直したり、作り方を纏めたりする予定です✨

 

 

ではでは✨

今日も最後までお読み頂き、ありがとうございました(≧∇≦)

 

 

 

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【楽天】楽天イーグルス感謝祭✨買ったものと、これから買うもの・2【お買い物】

こんばんは(*^^*)

うつ病主婦の なつみかん です(*´ω`*)

 

今日は、↓の記事に引き続き、感謝祭で買ったものと、これから買うものについてです(*´ω`*)

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【買ったもの】

3.アーウィンのクイックバークランプ(600mm)

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ずっと欲しかったクランプです(*´ω`*)

2×4材を組んで、台の脚を組むときなどに使いたくて✨

「コーナーパッド」と併用すれば、↓の画像のようにコーナークランプとしても使える優れものです✨

 もちろん、コーナーパッドも併せて購入しました✨

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【これから買うもの】

【国産】カットわかめ

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我が家では、よく乾燥ワカメを使用します✨

親達の夜食のラーメンに入れたり、モヤシとワカメで中華スープやナムルを作ったり(*^^*)

 

子ども達には、なんとなく国産のモノを食べさせたいと思っているので、普段は「ふえるわかめちゃん」の三陸産や北海道産のものや、seven&iの「三陸産カットわかめ」を使っています。

 

子ども達は味噌汁もスープもナムルも大好きなので、すぐに無くなってしまうのですが、

どの国産乾燥わかめも、16gで300円前後なので、ちょっとイタイ( ´∀`;)

 

こちらの乾燥わかめは、国産で、レビューを見ると肉厚で美味しいとのこと✨

それが、80gで1,000円‼️✨送料無料✨😆

 

80÷16=5なので、量は5倍なのに値段は3.3倍でお得ですよね✨

忘れずに買わないと💦

 

 

皆さんは何を買いますか?(*^^*)

 

ではでは(*^^*)

今日も最後までお読み頂き、ありがとうございました(≧∇≦)

【DIY】セリアの木製角材で配線ボックスをDIY‼️簡単&オシャレに目隠ししよう🎵-4.塗装・背板取付編【100均+ワトコオイル+ビス】

こんばんは(*^^*)

素人DIYer なつみかん です(*´ω`*)

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今日は、前回組み立てた木枠を塗装し、背板を取り付けました(*´ω`*)

ここまで来たら、後もう少しです🎵(*´ω`*)

 

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ちなみに、私は写真を撮りながらだったり、最近はうつ病による体調不良が続いているため、作業を4日に分けましたが、通常は1日でできる簡単なDIYです✨

 

今日の分は、本当にすぐ終わりますよ(*^^*)

 

 

 

 【材料】

[塗料・塗装道具]

ワトコオイル(ダークウォルナット)

プラスチック容器/セリア

スポンジ(キッチン用)/セリア

アルミホイル/セリア

[道具]

ニッパー/セリア(チキンネット切断用)

タッカー&針/ダイソー(チキンネット取付用)

皿木ねじ[2.7×16mm]…4本

電動ドリルドライバー

ドリルビット2mm

[材料]

底板(インテリアミニ黒板/セリア)

チキンネット(インテリアワイヤーメッシュラティス/セリア)[約21×30cm]

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【作り方(塗装・背板取付)】

 1.木枠全体にワトコオイルを塗る。

スポンジを使って、ワトコオイルを塗っていきます✨

適当&豪快でもイイ感じに仕上がってくれるワトコオイルはとっても好きです✨

裏側も、見えるところは全部塗りました✨

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私はウエスのストックが少なかったので、今回は100均のスポンジを使いましたが、古布で塗っても勿論OKです(*´ω`*)

 

ウエット研磨はしませんでした(*´ω`*)

ざっくり塗って、15分程度乾かしたら、スポンジの塗料が付いてない面でざっくり拭き取って、さらに乾燥させます✨

 

ちなみに、塗料を入れる容器にアルミホイルを貼っておくと、作業後にアルミホイルを取って捨てるだけなので簡単ですよ(*^^*)

ワトコオイルの付いたスポンジや古布(ウエス)は、水を含ませてビニール袋にいれて捨ててくださいね(*^^*)

 

 

2.背板にチキンネットを取り付ける

(1)チキンネットを切断する

チキンネットは、そのままでは大きいので、内側をニッパーで切って小さくします✨

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(2) チキンネットを背板に取り付ける

ダイソーのタッカーで、チキンネットを背板に取り付けます。

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(3)背板を木枠にはめ、横板にネジ止めする。

ミニ黒板は固いので、ドリルビットで下穴を開けてからねじを打ちます。

2.7のねじを打つため、2mmのドリルで下穴を開けました✨

 

四隅に1つずつ、2.7×16mmの皿木ねじを打ち込んだら、本日の作業は終了です(*´ω`*)

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あると便利✨木材・鉄・樹脂等にも使えるドリルビットセット✨

小物のDIYをするときには、↓のドリルビットセットがあると便利です✨

 

room.rakuten.co.jp

細いドリルビットの種類が多いので、様々なサイズの金具を取り付ける時にも重宝します(*´ω`*)

木材の他、金属やプラスチックの穴開けもできるので、キッチンペーパーホルダーDIYで、セリアのブリキプレートに穴あけする時にも便利でしたし、塩ビパイプDIYで、塩ビパイプDIYにも使えますよ✨

www.natsumikandiy.com

 

 

 ではでは(*^^*)

次回、扉と細かな金具を付けて完成になります✨

今日も最後までお読み頂き、ありがとうございました(≧∇≦)

 

【楽天】楽天イーグルス感謝祭開始✨買ったものと、これから買うもの【お買い物】

こんにちは(*^^*)

うつ病主婦の なつみかん です(*´ω`*)

 

楽天イーグルス感謝祭が始まりました(*´ω`*)

 

 今日は、感謝祭で買ったものと、これから買うものを忘れないよう、書き留めていきたいと思います(*´ω`*)

 

 

【買ったもの】

1.リバーシブル・ボアジャケット【キッズ】

軽くて暖か✨デザインも可愛いボアジャケットです✨

今回は長女に買いましたが、このデザインなら長男にお下がりもできそうです🎵

リバーシブルで楽しめるのも嬉しいですね✨

 

近くのお店では、同じようなジャケットの150、160が無かったので、ネットで希望のサイズが安く買えて、とっても満足です(*´ω`*)

 

サイズは120~160と、大人用のM~XLまであって、親子でお揃いもできちゃいます(≧∇≦)

 

↓のパンツと合わせて買いましたが、20%OFFクーポンで、とってもお得に購入できました✨

 

2.スキニーパンツ【キッズ】

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着心地の良いスキニーパンツ✨

子どもはすぐにサイズアウトするし、転んで破いたりもするので、パンツが安く買えるのはとっても助かりますね(*´∇`*)

長女用に2枚買いました✨

こちらも無事なら長男にお下がりできるデザインです😄

 

【これから買うもの】

未来雑穀21

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いつものお米にプラスして普通に炊くだけ✨(水もプラスします)

とても手軽で美味しい雑穀です✨

 

子ども達も夫も大好きで、和食の日は必ずこの雑穀米にしています(≧∇≦)

そろそろ無くなって来たので、忘れずに追加購入します✨

 

選べる素焼きアーモンド

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無塩/有塩が選べます✨

400g×2のセットですが、

【無塩2袋】【無塩/有塩1袋ずつ】【有塩2袋】から選択可能✨

 

レビューをみると、

美味しいのでリピート購入してる、という方が多いみたいで、かなり期待できます✨

 

調べてみたら、アーモンドって栄養豊富美容にも健康にも良いんですね(*´ω`*)

私は貧血気味なので、貧血予防にも良いというところに惹かれています✨

 

これから乾燥する季節ですし、家族皆で健康に過ごしたいです(*´ω`*)

 

 

皆さんは何を買いますか?✨(*´ω`*)

 

 

まだまだありますが、今日はここまでにします(*´ω`*)

今日も最後までお読み頂き、ありがとうございました(≧∇≦)